OLIS ESSENCIALS PER PUJAR LES DEFENSES
En aquest post vull oferir-te el meu coneixement sobre els olis essencials i la seva capacitat per apujar les defenses i combatre virus, que segur que et serà útil en algun moment de debilitat física.
COM PODEN PUJAR LES DEFENSES ELS OLIS ESSENCIALS?
Els olis essencials estan plens de molècules actives amb propietats terapèutiques destinades a combatre, guarir i equilibrar diferents patologies.
Per exemple, els olis essencials que contenen una alta concentració d'Èsters estan indicats com analgèsics, ansiolítics o funguicides.
QUINS OLIS ESSENCIALS ESTAN INDICATS PER PUJAR LES DEFENSES?
Per pujar defenses ens interessaran els olis essencials que continguin Monoterpenols, Òxids i Fenols.
Aquestes molècules tenen propietats que reforcen el sistema immunitari i actuen com a reconstituent de l'organisme, són viricides, autoestimulants, desinfectants atmosfèrics, a més activen la limfa i la circulació sanguínia.
LLISTA D'OLIS ESSENCIALS QUE PUJEN LES DEFENSES I EQUILIBREN EL SISTEMA IMMUNITARI.
Orenga
Llorer
Escacs
Farigola
COM USAR AQUESTS OLIS ESSENCIALS PER PUJAR LES DEFENSES?
La forma més còmoda i sobretot segura n'és l'ús en difusió.
Amb un difusor aroma terapèutic ja sigui difusió per brumetització amb aigua o per nebulització sense aigua .
- Et deixo aquest enllaç a una guia de com pots fer servir bé aquests difusors.
També et pots fer un esprai ambientador per ruixar els teixits i practicar l'aromateràpia passiva.
- Et deixo aquest enllaç de com ho pots fer.
Una altra forma d'usar aquests olis essencials és fent algun preparat en oli portador i aplicar-te'l a la pell, per exemple pots preparar-te un oli corporal amb:
- Oli d'ametlles i un 2% d'oli essencial.
Ens pujarem les defenses de forma natural!
Apunta't a la nostra newsletter per rebre cada mes una sinergia per fer de forma segura a casa teva.
Espero que hagis après i facis servir els olis essencials que et recomano per mantenir-te fort i amb les defenses pels núvols.
Una abraçada família 🖤
