En Santulana queremos aportar nuestro granito de arena, para acompañarte a mejorar tu bienestar integral, por eso en este Post-blog quiero enseñarte a hacer tu propio roll-on de aceites esenciales, que podrás aplicarlo en tu piel y llevarlo siempre encima para disfrutar del poder de los aceites esenciales allí donde estés.

Ya sabes que los últimos años la aromaterapia se ha consolidado como una alternativa natural para mejorar nuestro bienestar físico y emocional. 

¡Y en Santulana nos encanta que uséis aceites esenciales para en vuestro día a día!

Materiales necesarios:

Botella roll-on de 10 ml:  Asegúrate de que esté limpia y desinfectada.

Aceite portador (base): Puedes usar aceite de almendras dulces o de jojoba.

Aceites esenciales: Escoge tus favoritos según el beneficio que desees (por ejemplo, lavanda para relajación, menta para revitalizar, etc.).

Instrucciones Paso a Paso.

1. Limpieza y preparación.

Desinfecta la botella: Antes de comenzar, asegúrate de que la botella roll-on esté completamente limpia para evitar cualquier contaminación.

2. Dosificación de Aceites esenciales.

EN PERSONAS ADULTAS:

Para uso tópico, se recomienda generalmente una dilución 0,5 ml de aceite esencial en un envase de 10 ml, esto equivale a una concentración del 5%, que para el uso en piel es una concentración alta y efectiva en aromaterapia.

▶ Si un 1 ml equivale a 20 gotas.
▶ 0,5 mililitros serán 10 gotas de aceite esencial en total.


EN NIÑOS MENORES DE 14 AÑOS:

Para menores de 14 años la dosificación es la mitad, por lo tanto, serán 0,25 ml de aceite esencial que equivaldrán a 5 gotas en total.   

Nota: Si usas una mezcla de aceites esenciales, distribuye las gotas entre cada uno, manteniendo la suma total en 10 gotas (en adultos).

RECOMENDAMOS NO USAR EN NIÑOS MENORES DE 5 AÑOS.

IMPORTANTE: Siempre haz una prueba de alergia, en una pequeña área de la piel, para comprobar que no eres sensible a esta dilución ni a los aceites esenciales que has elegido para tu roll-on.

3.- Mezcla los ingredientes: 

Agrega los aceites esenciales: Con la pipeta o cuentagotas, añade la cantidad calculada de aceites esenciales en la botella.

Incorpora el aceite portador: Completa el resto de la botella con el aceite portador de tu elección. Deja un pequeño espacio en la parte superior para poder colocar la bola del roll-on.

Cierra la botella: Coloca la tapa con la bola del roll-on y agita suavemente para mezclar bien los ingredientes.

Etiqueta el producto: Es recomendable etiquetar tu roll-on con la fecha de elaboración y la mezcla de aceites utilizados para futuras referencias.

Almacenamiento: Conserva tu roll-on en un lugar fresco y oscuro para preservar la integridad de los aceites.

Consulta a un profesional: Si tienes condiciones médicas o estás embarazada, consulta con un profesional de la salud antes de usar aceites esenciales.

Ya tienes tu roll-on aroma terapéutico para aplicarlo en tu piel e ir oliéndolo al largo del día

Espero que este post te sea útil para comenzar a explorar el fascinante mundo de la aromaterapia y la elaboración de productos naturales.

Si quieres saber qué aceites esenciales usar y sus propiedades te recomiendo la Guía: Los aceites esenciales y tu.

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Te mando un abrazo

Con cariño, Íngrid