ACEITES ESENCIALES PARA SUBIR LAS DEFENSAS

En este post quiero ofrecerte mi conocimiento sobre los aceites esenciales y su capacidad para subir las defensas y combatir virus, que seguro que te será de utilidad en algún momento de debilidad física.

 

¿CóMO PUEDEN SUBIR LAS DEFENSAS LOS ACEITES ESENCIALES?

Los aceites esenciales están repletos de moléculas activas con propiedades terapéuticas destinadas a combatir, sanar y equilibrar diferentes patologías.

Por ejemplo, los aceites esenciales que contienen una alta concentración de Ésteres, están indicados como analgésicos, ansiolíticos o funguicidas.

 

¿QUE ACEITES ESENCIALES ESTÁN INDICADOS PARA SUBIR LAS DEFENSAS?

 

Para subir defensas nos interesarán los aceites esenciales que contengan Monoterpenoles, Óxidos y Fenoles.

Estas moléculas tienen propiedades que refuerzan el sistema inmunitario y actúan como reconstituyente del organismo, son viricidas, auto-estimulantes, desinfectantes atmosféricos, además activan la linfa y la circulación sanguínea.

LISTA DE ACEITES ESENCIALES QUE SUBEN LAS DEFENSAS Y EQUILIBRAN EL SISTEMA INMUNITARIO.

Romero cineol

Lavanda

Ravintsara

Eucaliptus

Árbol del té

Palmarosa

Limón

Orégano

Laurel

Ajedrea

Tomillo

 

¿CÓMO USAR ESTOS ACEITES ESENCIALES PARA SUBIR LAS DEFENSAS?

La forma más cómoda y sobre todo segura es su uso en difusión.

Con un difusor aroma terapéutico ya sea difusión por brumetización con agua o por nebulización sin agua.

•  Te dejo este enlace a una guía de cómo puedes usar bien estos difusores.

También puedes hacerte un spray ambientador para rociar los tejidos y practicar la aromaterapia pasiva. 

• Te dejo este enlace de como puedes hacerlo.

 Otra forma de usar estos aceites esenciales es haciendo algún preparado en aceite portador y aplicártelo en la piel, por ejemplo puedes prepararte un aceite corporal con:

• Aceite de almendras y un 2 % de aceite esencial.

Pero siempre debes hacerte una prueba de tolerancia y alergia en la piel del antebrazo por si surge algún tipo de reacción, ya que los aceites esenciales contienen alergenos que pueden irritar y quemar la piel.

 

¡Vamos a subirnos las defensas de forma natural!

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Espero que hayas aprendido y utilices los aceites esenciales que te recomiendo para mantenerte fuerte y con las defensas por las nubes.

Un abrazo familia 🖤